鱼块的家常做法 🐟🍴
发布时间:2025-03-17 19:17:31来源:
一、准备工作 🛠️
做一道美味的鱼块,首先需要准备好新鲜的鱼肉。可以选择草鱼、鲈鱼或鳕鱼等刺少肉嫩的品种。将鱼肉清洗干净后,切成大小均匀的小块,用盐、料酒和姜片腌制15分钟去腥增香。同时准备一些配菜,比如青椒、红椒和洋葱,切块备用。
二、烹饪步骤 🍳
1. 裹粉煎制:将腌好的鱼块均匀裹上一层薄薄的淀粉,放入热油锅中煎至两面金黄。注意火候不要太大,以免外焦里生。
2. 调味翻炒:将煎好的鱼块捞出,留少许底油爆香蒜末和辣椒,再加入配菜翻炒均匀。随后倒入适量生抽、老抽调色调味,并加少量清水焖煮几分钟。
3. 收汁装盘:待汤汁浓稠时,将鱼块重新倒入锅中翻拌均匀,撒上葱花点缀即可出锅。
三、小贴士 📝
鱼块的家常做法简单易学,但想要色香味俱佳,关键在于火候和调味。如果喜欢更丰富的口感,还可以加入豆腐或土豆一起炖煮。这道菜不仅营养丰富,还非常适合家庭聚餐哦!✨
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