白菜炒豆腐是一道非常受欢迎的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富。它以白菜和豆腐为主料,清淡可口,适合各个年龄段的人群食用。这道菜既能满足人们对美味的追求,又能提供身体所需的多种营养元素。接下来,我们就一起来学习如何制作这道美味的白菜炒豆腐。
首先,我们需要准备以下食材:新鲜的大白菜、嫩豆腐、葱、姜、蒜、盐、酱油、鸡精以及适量的水淀粉。确保所有材料都已清洗干净并切好备用。
第一步是处理豆腐。将嫩豆腐切成大小均匀的小块,然后放入沸水中焯一下,这样可以去除豆腥味,并使豆腐更加紧实。焯好的豆腐捞出沥干水分,放在一旁待用。
第二步开始处理白菜。将大白菜叶子一片片剥开,洗净后切成适当大小的段。同时,准备好葱切段,姜切丝,蒜拍碎备用。
热锅凉油,油温五成热时下入葱姜蒜爆香。接着加入白菜翻炒,直到白菜变软且略微透明。此时,可以加入少量清水,防止白菜粘锅。
当白菜炒至七成熟时,将焯好的豆腐块轻轻放入锅中,与白菜一起翻炒均匀。随后加入适量的盐、酱油调味,根据个人口味也可以加入少许鸡精提鲜。
最后一步是勾芡。用水淀粉调匀后缓缓倒入锅中,边倒边搅拌,直至汤汁浓稠即可出锅装盘。
这样一道色香味俱佳的白菜炒豆腐就完成了。它的特点是色泽诱人,口感爽滑,营养均衡,非常适合家庭日常餐桌。希望每位朋友都能成功做出这道美味的家常菜,享受烹饪的乐趣!