在人类的成长过程中，牙齿的发育是一个重要的阶段。而智齿作为人类牙齿发育的最后一部分，往往伴随着一些困扰。那么，为什么会长智齿呢？长智齿时牙疼又该如何应对呢？

首先，关于为什么会长智齿，这与人类的进化过程密切相关。智齿通常在18至30岁之间开始生长，这是由于人类的饮食习惯和咀嚼方式发生了变化。早期的人类需要更强大的咬合力来处理粗糙的食物，因此颌骨较大，能够容纳更多的牙齿。然而，随着食物的精细化以及烹饪技术的进步，人类的颌骨逐渐变小，但智齿依然会按照遗传信息生长，这就导致了许多人面临智齿生长空间不足的问题。

其次，当智齿开始生长时，很多人会感到牙疼。这种疼痛可能源于多种原因，比如智齿萌出方向不正、牙齿间摩擦产生炎症、或者清洁不到位引发感染等。面对这种情况，我们应该采取科学的方法进行处理。首先，保持口腔卫生至关重要。使用软毛牙刷轻柔地清洁牙齿，并配合使用牙线或冲牙器清理牙缝中的残留物。如果疼痛持续加重，建议尽快就医，由专业的牙医检查智齿的具体情况。医生可能会根据实际情况推荐拔除智齿或其他治疗方案。

此外，在日常生活中也可以通过一些简单的方式缓解智齿带来的不适感。例如，用温盐水漱口有助于减轻局部肿胀和疼痛；避免食用过硬或过热的食物，以免刺激患处；适当服用非处方止痛药（如布洛芬）可在短期内缓解症状，但需遵循说明书上的剂量指导。

总之，智齿是人类牙齿发育的一部分，但由于现代生活方式的变化，它常常带来麻烦。了解智齿生长的原因以及正确处理牙疼的方法对于维护口腔健康非常重要。如果你正在经历智齿带来的困扰，请及时咨询专业医生以获得个性化的建议和支持。