在日常生活中,鸡肉是餐桌上常见的食材之一,而鸡腿肉因其肉质鲜嫩、脂肪含量适中,深受大家的喜爱。今天就来分享一道简单又美味的家常菜——炒鸡腿肉的做法。这道菜色香味俱全,操作起来也十分方便,非常适合忙碌的工作日或是想要快速准备一顿美食的时候。
首先,我们需要准备好新鲜的鸡腿肉。将鸡腿清洗干净后去骨,切成大小均匀的小块。切好的鸡腿肉可以用少许盐、料酒和生抽腌制一下,这样不仅能提升鸡肉的口感,还能让鸡肉更加入味。腌制时间大约10分钟左右即可。
接着,准备一些辅料。生姜切片,大蒜拍碎,青椒或红椒切块备用。这些配料不仅能增加菜肴的风味,还能让整道菜看起来更加诱人。
热锅凉油,待油温五成热时放入姜片和蒜末爆香。随后,将腌制好的鸡腿肉倒入锅中翻炒至变色。这时可以加入适量的老抽调色,并根据个人口味加入一些糖提鲜。继续翻炒均匀后,加入青椒或红椒块,快速翻炒几下,使辣椒的香气融入鸡肉中。
最后,加入少量清水,盖上锅盖焖煮几分钟,让鸡肉更加入味。待汤汁收浓后,撒上葱花点缀,一盘色香味俱佳的炒鸡腿肉就完成了。
这道菜不仅操作简单,而且营养丰富,是一道非常实用的家常菜。无论是搭配米饭还是面条,都非常合适。希望这份简单的家常做法能为你的餐桌增添一份美味!