秋日的午后，阳光透过窗棂洒在桌上，一碗热腾腾的冰糖木瓜炖银耳端上桌来。这道甜品不仅色香味俱佳，更有着润肺养颜的功效，是秋冬季节不可多得的滋补佳肴。
制作这道甜品其实并不复杂，只需准备好新鲜的木瓜、银耳以及适量的冰糖即可。首先将银耳提前泡发，撕成小朵备用；木瓜去皮去籽后切块待用。然后将银耳放入锅中，加入清水煮沸，转小火慢炖约30分钟，直至银耳变得晶莹剔透、软糯可口。接着放入木瓜块和冰糖，继续炖煮15分钟左右，让木瓜的清香与银耳的滑嫩完美融合。最后盛出一碗，温热地享用，既能解馋又能滋养身心。
冰糖木瓜炖银耳不仅味道甜美，还富含胶质，能帮助肌肤保持弹性，同时其润燥效果也十分显著。无论是家庭聚餐还是独自品味，这道甜品都能带来满满的幸福感。在这个季节里，不妨为自己或家人准备这样一碗暖心暖胃的甜汤吧！
