炎炎夏日，一杯清凉解暑的水果奶昔无疑是最好的选择。无论是清晨唤醒活力，还是午后小憩时光，自制水果奶昔都能带来满满的幸福感。今天就来教大家几种简单易学又美味的水果奶昔做法，让你轻松在家享受健康饮品。

香蕉草莓奶昔

材料：一根熟透的香蕉、一小把新鲜草莓、一杯牛奶或植物奶（如杏仁奶）、一勺蜂蜜或糖。

步骤：

1. 将香蕉去皮切块，草莓洗净去蒂。

2. 把所有材料放入搅拌机中。

3. 开启搅拌机，直到混合物变得顺滑细腻。

4. 倒入杯中即可享用。

这款奶昔口感香甜，富含维生素C和钾元素，特别适合早餐或者运动后补充能量。

芒果酸奶奶昔

材料：一个成熟的芒果、一杯原味酸奶、少量冰块、少许柠檬汁。

步骤：

1. 芒果削皮切块备用。

2. 将芒果块、酸奶以及几颗冰块一同加入搅拌机。

3. 滴入几滴柠檬汁增加风味。

4. 搅拌均匀后倒入杯中，可点缀一片薄荷叶装饰。

芒果酸奶奶昔酸甜适口，带有浓郁的热带风情，非常适合夏天饮用。

蓝莓坚果奶昔

材料：半杯冷冻蓝莓、一杯无糖豆奶、一把杏仁片或核桃碎、一茶匙亚麻籽粉。

步骤：

1. 把冷冻蓝莓、豆奶和坚果一起放进搅拌机里。

2. 加入亚麻籽粉提升营养价值。

3. 高速搅拌至完全融合。

4. 倒出装盘后撒上一些剩余的坚果作为装饰。

这道奶昔不仅颜值在线，还含有丰富的抗氧化物质，对身体非常有益。

苹果肉桂奶昔

材料：半个苹果、一杯椰奶、半根香蕉、一小撮肉桂粉。

步骤：

1. 苹果削皮切片，与香蕉一起放入搅拌机。

2. 加入椰奶和肉桂粉。

3. 全程高速搅打直至顺滑。

4. 倒杯后可以再撒些肉桂粉点缀。

肉桂特有的香气为奶昔增添了一份温暖的气息，非常适合秋冬季节品尝。

以上就是几种经典又简单的水果奶昔配方啦！制作起来非常方便快捷，而且可以根据个人口味调整甜度和配料比例。希望你能尝试动手试试看，给自己和家人朋友带来一份健康美味的小确幸吧！