肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，其形成原因多种多样，包括饮食习惯、遗传因素以及身体代谢异常等。对于肾结石患者来说，除了需要遵医嘱进行正规治疗外，一些民间流传的偏方也可能在一定程度上帮助缓解症状或预防复发。以下是一些经过整理和验证过的偏方建议，供参考。

1. 多喝水：这是最简单也是最重要的方法之一。每天保证足够的水分摄入可以增加尿量，从而稀释尿液中的矿物质浓度，减少结晶形成的机会。一般建议每日饮水量达到2-3升以上。

2. 芹菜汁疗法：将新鲜芹菜切段后榨汁饮用，据说可以帮助排出体内多余的钙盐沉积物。但需要注意的是，芹菜具有一定的利尿作用，因此不适合肾功能不全者使用。

3. 海带汤：海带富含褐藻胶成分，有助于降低血液中胆固醇水平，并可能对溶解某些类型的肾石有所帮助。不过，由于海带含碘量较高，甲状腺疾病患者应谨慎食用。

4. 黑木耳炖猪腰：黑木耳被认为能够促进血液循环并改善微循环障碍；而猪腰则含有丰富的锌元素，二者搭配起来或许能起到辅助治疗的效果。但是此食疗方案并不适合所有人，特别是高血脂人群需控制用量。

5. 枸杞菊花茶：枸杞子与菊花组合泡茶饮用，既清热解毒又明目润燥，长期坚持可能会对肾脏健康有益。然而，如果本身存在脾胃虚寒的情况，则不宜过多服用此类寒凉性质的食物。

6. 适当运动：规律性的体育锻炼有助于增强体质，提高免疫力，同时还能促进新陈代谢过程，间接地有利于预防肾结石的发生和发展。不过，在急性发作期应当避免剧烈活动以免加重病情。

7. 中药调理：中医认为肾结石属于“石淋”范畴，可通过辨证施治采用中药进行整体调节。比如金钱草、鸡内金等药材常被用于排石通淋；而补益类药物如黄芪、党参等则可用来扶正固本。当然，具体用药还需根据个人体质及具体情况由专业医师指导开具处方。

请注意，上述提到的方法仅供参考，并不能替代专业医疗手段。如果您怀疑自己患有肾结石或者已经确诊，请务必及时就医接受科学规范化的诊治。此外，在尝试任何新的饮食调整之前最好先咨询医生以确保安全有效。