青椒炒牛肚是一道色香味俱佳的家常菜,既简单又美味,非常适合日常家庭餐桌。这道菜以牛肚为主料,搭配青椒,口感脆嫩,鲜香四溢,营养丰富。下面,我们就一起来看看这道菜的具体做法吧!
准备材料
- 牛肚:300克
- 青椒:2个
- 姜片:5片
- 蒜瓣:3瓣
- 干辣椒:适量(根据个人口味)
- 生抽:1勺
- 老抽:半勺
- 料酒:1勺
- 白糖:少许
- 盐:适量
- 食用油:适量
制作步骤
1. 处理牛肚
将买来的牛肚清洗干净,去除多余的油脂和杂质。然后将牛肚放入锅中,加入清水、姜片和料酒,大火煮沸后撇去浮沫,转小火煮约30分钟至牛肚变软。煮好的牛肚捞出放凉,切成细条备用。
2. 准备配料
青椒洗净后去籽,切成块状;蒜瓣切片;干辣椒剪成段备用。
3. 炒制牛肚
锅中倒入适量食用油,油热后下入姜片、蒜片和干辣椒爆香。接着放入切好的牛肚翻炒均匀,加入生抽、老抽、白糖调味,继续翻炒至牛肚上色。
4. 加入青椒
将切好的青椒块放入锅中,与牛肚一起翻炒。青椒炒至断生后,根据个人口味加盐调味即可。
5. 出锅装盘
最后翻炒几下,确保味道均匀后即可关火,盛出装盘享用。
小贴士
- 煮牛肚时可以多煮一会儿,这样更易切得整齐。
- 如果喜欢辣味重一些,可以多加些干辣椒或换成新鲜的小米椒。
- 青椒不要炒太久,保持脆嫩的口感最佳。
这道青椒炒牛肚不仅做法简单,而且食材搭配合理,是一道非常健康的菜肴。无论是搭配米饭还是单独食用,都能让人食欲大增。快来试试吧!