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做麻油猪肝的步骤

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做麻油猪肝的步骤,蹲一个热心人,求不嫌弃我笨!

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2025-07-01 03:20:03

麻油猪肝是一道经典的中式家常菜,口感鲜嫩、香气扑鼻,尤其适合秋冬季节食用。这道菜不仅味道好,还富含铁质和维生素A,对补血养颜有很好的效果。下面我们就来详细介绍一下如何在家轻松做出美味的麻油猪肝。

一、准备食材

1. 猪肝:选用新鲜猪肝,约300克左右,切片或切块备用。

2. 麻油:建议使用纯正的芝麻油,香味更浓郁。

3. 姜蒜:适量切末或切片,增加风味。

4. 料酒:少许,用于去腥。

5. 生抽/老抽:根据口味调整,用来调味和上色。

6. 盐:适量,调味用。

7. 淀粉:少量,用于腌制猪肝,使其更嫩滑。

8. 青葱或香菜:可选,作为点缀和提香。

二、处理猪肝

1. 猪肝洗净后,用清水浸泡30分钟,去除血水,减轻腥味。

2. 沥干水分后,切成薄片或小块,放入碗中。

3. 加入少许料酒、生抽、淀粉,抓匀腌制10分钟左右,让猪肝更嫩。

三、开始烹饪

1. 热锅冷油,倒入适量麻油,加热至微微冒烟。

2. 放入姜蒜末爆香,闻到香味后加入腌好的猪肝。

3. 快速翻炒几下,使猪肝均匀受热,防止粘锅。

4. 待猪肝变色后,加入适量生抽、老抽调色,再加少许盐调味。

5. 如果喜欢口感更丰富,可以加入一点水或高汤,稍微煮一下,让味道更入味。

6. 最后撒上葱花或香菜,翻炒均匀即可出锅。

四、小贴士

- 猪肝不宜久炒,否则会变硬,影响口感。

- 麻油在高温下容易焦,所以火候要掌握好,建议用中火快炒。

- 若喜欢辣味,可加入少许辣椒或辣椒酱,提升风味。

五、装盘享用

将炒好的麻油猪肝盛入盘中,趁热食用,香气四溢,口感细腻,是一道非常下饭的佳肴。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道地道又美味的麻油猪肝了。无论是搭配米饭还是面条,都能让人食欲大开,快来试试吧!

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