在人生的旅途中，我们总会遇到各种各样的人和事。有时候，我们会发现自己陷入了一段并不愉快的关系中，无论是友情、爱情还是其他形式的交往，这种关系可能让我们感到疲惫甚至痛苦。在这种情况下，“怎样才能甩掉他”成为了一个值得深思的问题。

首先，我们需要明确自己想要的是什么。很多时候，我们之所以无法果断地结束一段关系，是因为我们对未来的方向感到迷茫。问问自己：“我真正需要的是什么？这段关系是否能够带给我真正的幸福？”只有明确了目标，才能更有勇气去面对接下来的选择。

其次，沟通是解决问题的关键。如果可能的话，尝试与对方进行一次坦诚的对话。表达自己的感受和想法，让对方了解你的立场。这样不仅可以避免误会，也可能帮助双方找到一个更好的相处方式。当然，这并不是说一定要妥协，而是为了确保彼此都能清楚地理解彼此的需求。

再者，给自己设定一个合理的计划。无论是情感上的恢复还是生活中的调整，都需要时间和努力。制定一个小目标，比如每天抽出一点时间做自己喜欢的事情，逐渐培养新的兴趣爱好，让自己从过去的阴影中走出来。记住，改变是一个渐进的过程，不要急于求成。

最后，寻求外界的帮助也是一种不错的方式。如果你觉得独自应对困难有些吃力，不妨向朋友或专业人士寻求建议和支持。他们可能会提供一些你未曾考虑过的视角，帮助你更清晰地看待问题并找到解决方案。

总之，“怎样才能甩掉他”并没有固定的答案，每个人的情况都不同。重要的是倾听内心的声音，勇敢地做出最适合自己的决定，并且相信未来会有更加美好的事情等待着你。

希望这篇文章能满足您的需求！