1、是神经紧张造成的。
2、第一步：用两只手的食指放在嘴角处。食指微微用力向耳朵下面的方向同时提升嘴角；
3、第二步：两手的食指放在嘴角处，食指微微用力，向耳朵中间的方向同时提升嘴角；
4、第三步：两手的食指再次放在嘴角处，食指微微用力向耳朵上方的方向同时提升嘴角每天早晚做十次。
5、穴位如下：
6、穴道一：平视，在眼瞳的下方，靠近眼眶处，按压下去有酸痛感即可。
7、穴道二：在穴道一的垂直下方，隔了一指的地方，按压下去，有酸痛感。
8、穴道三：在穴道二的垂直下方，在颧骨的边缘了，按压下去，有酸痛感。
9、穴道四：在穴道三的垂直下方，这个穴道在嘴巴的中央，按压下去，有酸痛感。
