高血压中药 🌿
发布时间：2025-05-09 08:09:22来源：
近年来，随着生活节奏的加快和饮食结构的变化，高血压患者数量逐年增加。对于高血压患者来说，除了遵医嘱服用西药外，结合中医药进行调理也逐渐成为一种趋势。中医认为，高血压多与肝肾功能失调有关，通过中药可以达到平肝潜阳、滋阴补肾的效果。
推荐一款简单易得的中药方——天麻钩藤饮：取天麻、钩藤各9克，石决明15克（先煎），黄芩6克，栀子6克，牛膝12克，杜仲9克，益母草9克，桑寄生9克，夜交藤9克，茯神9克。将药材加水煎煮后饮用，每日一剂。此方能有效缓解头晕目眩等症状，但需在专业医生指导下使用，切勿自行抓药服用。
此外，保持良好的生活习惯同样重要：规律作息、清淡饮食、适当运动都能帮助稳定血压。💪
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