核桃豆浆的做法 🥜☕
发布时间：2025-03-14 03:03:26来源：
清晨的第一杯温暖，从自制核桃豆浆开始！✨今天就教大家如何轻松制作这款营养又美味的饮品。首先准备好新鲜核桃和黄豆，比例大约是1:3，这样既能保留核桃的香气，也不会掩盖黄豆的原味。把它们提前浸泡4-6小时，让食材更加松软易煮。接着将泡好的核桃和黄豆清洗干净，放入破壁机中，加入适量清水（一般为食材的5倍左右）。启动机器，选择“豆浆”模式，等待几分钟后，香浓顺滑的核桃豆浆就完成啦！倒入杯中，撒上一点点肉桂粉或坚果碎点缀，不仅颜值up，口感也更丰富哦～🍂这杯热腾腾的核桃豆浆，富含蛋白质和不饱和脂肪酸，既健康又能唤醒一天的能量，赶紧试试吧！💪☕
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