黑豆排骨汤的做法 🥣🍲
发布时间：2025-03-14 03:23:30来源：
✨今天分享一道简单又营养的家常汤品——黑豆排骨汤！这道汤不仅味道鲜美，还富含蛋白质和多种微量元素，非常适合秋冬季节进补。快来一起学做吧！💪
首先，准备好食材：新鲜排骨500克、黑豆100克、姜片几片、枸杞一小把、盐适量。先把黑豆提前浸泡4小时以上，这样更容易煮烂哦。🌟
接着，将排骨冷水下锅焯水，去除血沫，捞出后用清水冲洗干净。然后，在砂锅中加入足量的清水，放入排骨和泡好的黑豆，再加入姜片。大火煮沸后转小火慢炖1.5小时。⏳
最后，加入枸杞继续炖煮10分钟，根据个人口味加盐调味即可。一碗热腾腾的黑豆排骨汤就完成啦！🍲✨
这道汤汤汁浓郁，黑豆软糯，排骨鲜香，喝上一口暖胃又暖心。快为家人煲一锅吧！💕
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