蒜香蒸南瓜的做法 🍠🍴
发布时间：2025-03-16 08:28:24来源：
🌟【蒜香蒸南瓜】的家常做法，简单又美味！南瓜富含膳食纤维，搭配蒜香更添风味，健康又营养，特别适合家庭日常餐桌上的一道佳肴。跟着步骤一起试试吧！
准备工作很简单，先将新鲜南瓜洗净后切成均匀的小块，剥几瓣大蒜剁成蒜末备用。接着在盘子里铺上切好的南瓜块，撒上一层薄薄的蒜末，再淋上少许橄榄油，这样能让南瓜更加鲜嫩多汁。放入蒸锅中，大火蒸约15分钟即可。出锅前撒上一些葱花点缀，清香扑鼻，颜值满分！✨
这道菜不仅色香味俱全，而且低脂健康，老人小孩都爱吃。无论是作为主食还是配菜都非常合适。快动手试试吧，让你的餐桌多一份惊喜！🍴😋 美食日常 健康饮食 家的味道
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