🔥炝炒油麦菜的做法 🥗
发布时间：2025-03-17 20:34:20来源：
👨🍳 在忙碌的工作日里，一道快手家常菜绝对是救星！今天就来教大家做一道简单又美味的炝炒油麦菜～😋
首先准备好新鲜的油麦菜一把，清洗干净后切成小段备用。热锅凉油，放入几颗干辣椒和蒜末爆香，瞬间满屋飘香！🌶️✨接着倒入切好的油麦菜，大火快速翻炒，加入适量盐和少许酱油调味。记得动作要快哦，这样才能保持油麦菜脆嫩的口感！🥄🥬
当油麦菜变软但仍保持翠绿色时，就可以出锅啦～装盘后撒上一点芝麻或者葱花点缀，颜值up！🌟这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，富含膳食纤维，特别适合健康饮食爱好者！🥗💪
快动手试试吧，保证让你吃得开心又满足！🍴💕
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