🌿罗汉果五花茶🍵
发布时间：2025-03-18 05:44:10来源：
忙碌的生活需要一份温暖的慰藉，今天就来分享一款简单又养生的饮品——罗汉果五花茶！✨这款茶饮不仅颜值高，还特别适合秋冬季节饮用哦。
首先准备好食材：一颗罗汉果、几片五花茶（也可以用菊花代替）、少许生姜片和适量清水。先把罗汉果轻轻敲碎，这样更容易释放它的清甜味道；再将五花茶冲洗干净备用。接着，将所有材料放入锅中，加入约800毫升清水，大火煮沸后转小火慢炖15分钟。期间可以闻到淡淡的草本香气，让人倍感放松。最后，根据个人口味加入少量蜂蜜调味即可。💛
这杯茶不仅有罗汉果的润喉功效，还有五花茶的清新与姜片的暖胃作用，简直是秋冬必备良品！💪无论是熬夜加班还是久坐办公，喝上一杯都能让身心得到舒缓。快动手试试吧，为自己和家人泡上一壶暖心的罗汉果五花茶，感受生活的美好～💕
养生茶 秋冬必备 健康生活
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