🌟豆腐海带汤的美味秘笈🍲
发布时间：2025-03-19 07:42:30来源：
今天给大家分享一道简单又营养的家常汤品——豆腐海带汤！这道汤不仅味道鲜美，还富含多种矿物质和膳食纤维，非常适合日常饮用哦～✨
首先准备好食材：嫩豆腐一块、干海带适量、胡萝卜半根、葱姜少许以及盐和胡椒粉调味。💡
1️⃣ 干海带提前泡发洗净，切成长条；嫩豆腐切块；胡萝卜擦丝备用。
2️⃣ 锅中加水烧开后放入海带煮5分钟，再加入豆腐和胡萝卜丝继续炖煮。
3️⃣ 待汤汁变得浓郁时，撒上葱花和姜末，最后调入适量盐和胡椒粉即可出锅啦～🍴
这碗热腾腾的豆腐海带汤不仅暖胃暖心，还特别适合秋冬季节食用。快来试试吧！😋✨
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