🌟家常美食丝瓜炒毛豆，清爽又健康！🍴🌿
发布时间：2025-03-20 00:26:05来源：
炎炎夏日，来一道简单易做的家常菜吧！😋今天分享的这道丝瓜炒毛豆，不仅颜色清新，还富含营养，绝对是餐桌上的亮点。✨
首先准备好食材：嫩绿的丝瓜和翠绿的毛豆是这道菜的灵魂搭档。剥好的毛豆焯水备用，丝瓜切块后稍微用盐腌一下，这样更入味哦！🧂接着热锅凉油，先爆香蒜末，再放入毛豆翻炒几下，最后加入丝瓜快速翻炒。💡记得加一点点清水，让丝瓜更加鲜嫩多汁。调味只需适量盐和少许鸡精，简单却美味！调味料的选择可以根据个人口味调整哦！🌶️
出锅前撒上葱花点缀，一盘色香味俱全的丝瓜炒毛豆就完成啦！💚这道菜清淡爽口，非常适合搭配米饭食用，既解腻又开胃，特别适合家庭聚餐时享用。👨👩👧👦快动手试试吧，保证让你爱不释手！🍴💕
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