🌟家常美味红烧素鸡(高蛋白有营养)的做法✨
发布时间：2025-03-20 17:32:17来源：
有没有想过，即使不吃肉也能享受到一道色香味俱佳的菜肴？今天就来教大家制作一道简单又营养的家常菜——红烧素鸡！💖 素鸡是一种以大豆蛋白为主要原料制作而成的仿肉食品，富含优质植物蛋白，非常适合追求健康饮食的朋友哦～🍲
首先准备好所需食材：素鸡切块、青椒、红椒切片，还有葱姜蒜等调味料。接着用热油将素鸡煎至两面金黄，这样可以让素鸡更加入味且口感更佳。然后加入适量酱油、糖和清水调成酱汁，把煎好的素鸡放入锅中慢炖几分钟，让味道充分渗透进去。最后加入青红椒翻炒均匀即可出锅啦！🍴
这道红烧素鸡不仅色泽诱人，而且鲜香可口，搭配一碗白米饭简直完美！😋 不仅满足了食欲，还为身体补充了丰富的蛋白质。快动手试试吧，给自己和家人带来一份健康与幸福！💪
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