✨木瓜滋补汤✨
发布时间：2025-03-21 07:30:09来源：
有没有想过，用最简单的食材，做出一碗暖心又养颜的木瓜滋补汤呢？今天就教大家如何轻松制作这道美味！💕
首先准备好所需材料：新鲜木瓜一个、红枣几颗、枸杞一小把、冰糖适量，还有牛奶或椰奶一盒。🌟第一步是将木瓜洗净切块，去掉籽和瓤，露出红艳艳的果肉，颜值瞬间up！💪接着把红枣泡软去核，枸杞稍微冲洗一下备用。把这些食材一起放入炖盅中，加入清水，隔水炖煮约40分钟。⏰时间到了后，再倒入牛奶或椰奶，根据个人口味加点冰糖调味，继续炖煮10分钟即可出锅啦～ creamy✨
一碗热腾腾的木瓜滋补汤端上桌，不仅颜色诱人，喝起来更是香甜顺滑，暖胃又暖心。一碗下肚，仿佛整个冬天都被温暖包围了～❄️❤️快动手试试吧！
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