🌟鱼头芥菜汤🍲✨
发布时间:2025-03-21 21:38:10来源:
今天给大家带来一道暖胃又滋补的家常汤品——鱼头芥菜汤!🐟🌿这道汤不仅味道鲜美,还富含营养,特别适合秋冬季节饮用。制作起来也不复杂哦!
首先准备好新鲜的鱼头和嫩绿的芥菜,鱼头可以选择鲢鱼或草鱼的头部,这样炖出来的汤更加浓郁。先把鱼头清洗干净,用少许盐腌制片刻去腥味;芥菜洗净切段备用。起锅热油,将鱼头两面煎至金黄,然后加入适量热水,大火煮沸后转小火慢炖半小时,汤色会逐渐变得奶白。此时放入芥菜段,再炖煮10分钟,最后加点盐调味即可。😋🥢
一碗热腾腾的鱼头芥菜汤端上桌,香气扑鼻,喝一口汤汁,鲜甜中带着淡淡的清香,真是暖心又暖胃!💕这道汤不仅能促进食欲,还能帮助消化,快试试吧!👩🍳👨🍳
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