🌟兰州百合炒西芹的做法🍴🌿
发布时间：2025-03-29 18:08:49来源：
秋天是百合最鲜嫩的季节，今天教大家做一道简单又美味的家常菜——兰州百合炒西芹。💛这道菜不仅颜值高，还营养丰富，非常适合追求健康饮食的朋友！✨
首先准备食材：新鲜的兰州百合剥开洗净，西芹切段焯水备用。🍳接着热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入百合快速翻炒几下，最后放入西芹，加少许盐和鸡精调味即可出锅。🍲💚
这道菜色彩搭配非常诱人，百合洁白如玉，西芹翠绿欲滴，让人食欲大增。😋百合富含多种微量元素，具有润肺止咳的功效；而西芹则含有丰富的膳食纤维，有助于肠道健康。双重营养加持，让你吃得更安心！💪💖
快试试吧，用这份清新健康的美食为家人带来满满的幸福感！🏡💕
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