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🌸桃胶糖水怎么做?来一碗甜蜜的滋养!🌸

发布时间:2025-03-31 20:43:27来源:

桃胶糖水不仅颜值高,还富含胶原蛋白,是美容养颜的好选择~💖第一步当然是准备材料啦:新鲜桃胶10克(提前泡发)、红枣几颗、枸杞少许、冰糖适量。泡发桃胶是个小技巧,记得用清水浸泡12小时以上哦,期间换几次水,去掉杂质。

接着把泡好的桃胶清洗干净,撕成小块备用。红枣切开去核,枸杞稍微冲洗一下。把所有材料放进炖盅里,加入适量清水,隔水炖煮约40分钟。冰糖可以根据个人口味调整,喜欢甜一点的可以多加点。⏰炖好后,一碗晶莹剔透、香气四溢的桃胶糖水就完成啦!

这碗糖水不仅暖胃,还能让你从内而外散发光泽~✨快来试试吧,给自己一个甜蜜的犒赏!

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