🌸花旗参田七煲鸡汤养生汤品来啦！🍲✨
发布时间：2025-04-04 15:21:48来源：
在这个秋冬季节，来一碗暖胃暖心的花旗参田七煲鸡汤再合适不过了。这款汤品不仅味道鲜美，还兼具滋补功效哦！人参的甘甜、田七的清香，搭配鸡肉的醇厚，每一口都是满满的幸福感。😋💕
首先准备食材：新鲜鸡肉500g、花旗参10g、田七8g、红枣几颗、枸杞少许、姜片适量。先把鸡肉焯水去腥，然后将所有材料放入炖盅中，加入清水至八分满。炖煮时间大约需要2小时，让各种食材的味道充分融合。⏰🔥
最后记得根据个人口味加盐调味，一锅香气四溢的养生汤就完成啦！这碗汤富含多种营养成分，既能补气养血，又能增强免疫力，非常适合秋冬进补。🍂💪快动手试试吧，给家人一份温暖关怀！❤️💛
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