🎉电烤箱版骨肉相连这样做，美味简单又健康！🍖
发布时间：2025-04-07 23:10:01来源：
第一步，准备好食材：鸡翅中、洋葱、青椒、红椒等，切块备用。腌料可以用生抽、老抽、蚝油、料酒、糖和黑胡椒粉混合，搅拌均匀后将鸡肉与蔬菜一起腌制30分钟，让味道充分渗透。🍴
第二步，预热电烤箱至200℃。腌好的食材用竹签或金属签穿成串，多余的调料可以刷在表面增加风味。把串好的骨肉相连放在铺了锡纸的烤盘上，留出空隙以免粘连。🔥
第三步，放入烤箱中层，上下火烤约25分钟，期间记得翻面并刷一层蜂蜜水，这样成品会更香甜诱人。如果喜欢辣味，最后几分钟还可以撒些辣椒粉提味。🌶️
出炉后撒点芝麻和葱花点缀，一盘色香味俱全的电烤箱版骨肉相连就完成啦！快叫上家人一起享用吧～🍴✨
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
