🌟苦瓜猪骨汤的家常做法🍴
发布时间：2025-04-12 06:20:15来源：
炎热的夏天，来一碗清热解暑的苦瓜猪骨汤再合适不过了！不仅味道鲜美，还能帮助我们排除体内毒素，保持清爽状态～💪
首先准备好食材：新鲜苦瓜一根、猪骨500克、姜片几片、枸杞少许以及适量清水。先把猪骨焯水去血沫，洗净备用；苦瓜切块后用盐稍微腌制一下，去除部分苦味哦～🌿
接下来就是熬汤的关键步骤啦！将所有材料放入炖锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖1.5-2小时。期间记得撇去浮沫，让汤更加清澈鲜美。最后加点盐调味，撒上枸杞点缀即可出锅～❤️
一碗金黄透亮的苦瓜猪骨汤端上桌，既有猪骨的浓郁又有苦瓜的清香，喝一口仿佛整个人都被治愈了呢～😉 快动手试试吧，给自己和家人一份健康关爱！💕
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