✨沙葛莲藕猪骨汤🍲✨
发布时间：2025-04-12 11:27:51来源：
秋冬季节，来一碗暖胃暖心的沙葛莲藕猪骨汤再适合不过了！不仅味道鲜美，还能滋润养生哦～今天就和大家分享这道家常版的沙葛莲藕猪骨汤的做法吧！💖
首先准备好所有食材：新鲜的沙葛、莲藕、猪骨，还有姜片和枸杞。先把猪骨焯水去腥，然后用清水冲洗干净备用。接着将沙葛削皮切块，莲藕洗净后切片。把这些食材一起放入炖锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖2小时。中途记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。⏰
当汤变得浓郁时，撒上几颗枸杞点缀，继续炖10分钟即可出锅。一碗热腾腾的沙葛莲藕猪骨汤端上桌，汤色清澈、味道鲜甜，喝上一口全身都暖起来了～🍂💕
快试试这份简单又美味的家常汤品吧！无论是家庭聚餐还是日常养生，都非常合适哦！🌟
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