🎉 木瓜鲫鱼汤的家常做法 | 美食杰木瓜鲫鱼汤做法大全 🍲
发布时间：2025-04-12 18:17:01来源：
秋天到了，天气干燥，最适合炖上一锅暖胃又滋补的木瓜鲫鱼汤！不仅味道鲜美，还能美容养颜，简直是秋冬必备的暖心靓汤～💖
首先准备食材：新鲜鲫鱼一条（约500克），成熟木瓜半个切块，姜片几片，还有红枣和枸杞少许。鲫鱼处理干净后用油稍微煎一下，这样能让汤更浓郁哦～🐟🔥 接着把煎好的鲫鱼放入砂锅中，加入足量清水，再放入姜片，大火煮开后转小火慢炖半小时。这个时候可以加入木瓜块继续炖煮20分钟，最后撒上红枣和枸杞，再炖5分钟即可出锅！🍅❤️
这道汤汤汁奶白，喝一口满嘴鲜香，木瓜软糯香甜，鲫鱼肉质细嫩，超级适合一家老小吃哦！🌟快来试试吧，让家人感受这份温暖与爱的味道～ ❤️💛
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
