牛肉蔬菜鸡蛋卷宝宝小辅食怎么做好吃又简单,做法图解分享,最爱的 🍳🍴
发布时间：2025-04-16 12:46:56来源：
🌟宝妈们，今天给大家带来一款超简单的宝宝辅食——牛肉蔬菜鸡蛋卷！这道菜色香味俱全，不仅营养丰富，还能激发宝宝的食欲哦！😋
首先准备好食材：新鲜的牛肉末、胡萝卜丁、青椒丝、洋葱碎和鸡蛋液。先把牛肉末用少许盐、胡椒粉腌制一下，再加入切好的蔬菜丁混合均匀，这样能更好地锁住蔬菜的水分。🍳
接着，在平底锅中倒入一层薄薄的蛋液，摊成蛋皮。等蛋液凝固后，将调好的牛肉蔬菜馅均匀铺在蛋皮上，然后小心地卷起来。用中小火慢慢煎至表面金黄，最后切成小段即可。👀
这款牛肉蔬菜鸡蛋卷色彩鲜艳，口感细腻，非常适合宝宝食用。而且制作过程简单快捷，妈妈们再也不用为宝宝的饮食发愁啦！👶❤️
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
