🌸清炒菊花菜的做法🌿
发布时间：2025-04-19 15:42:32来源：
秋天是丰收的季节，也是菊花菜最鲜嫩的时候。今天就教大家如何做出一道色香味俱全的清炒菊花菜！🍴
首先准备好新鲜的菊花菜一把，清洗干净后沥干水分。热锅凉油，放入几颗蒜瓣爆香，散发出诱人的香气。🔥接着将菊花菜倒入锅中翻炒，动作要轻柔，以免破坏其娇嫩的叶片。菜叶在高温下迅速变软，绿意更加浓郁，宛如一幅生机勃勃的小画作。🎨最后加入适量盐调味，简单却恰到好处，保留了菊花菜本身的清香与甘甜。
这道清炒菊花菜不仅做法简单，而且营养丰富，富含多种维生素和矿物质，非常适合秋冬季节食用。😋快动手试试吧，让家人品尝这份来自自然的馈赠！🍂
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