海带排骨汤怎么做 🥣🍲
发布时间：2025-04-01 08:17:06来源：
💡想要炖一锅暖胃又健康的海带排骨汤吗？跟着下面的小步骤，轻松搞定美味汤品！首先，准备好新鲜的排骨和干海带，先将排骨焯水去血沫，这样能让汤更清澈不油腻。接着，用冷水冲洗干净排骨备用。干海带需要提前泡发，大约半小时即可，泡发后切成适当大小的块状。🔥起锅烧水，放入排骨和姜片，大火煮开后撇去浮沫，转小火慢炖40分钟。此时加入海带，继续炖煮20分钟，让海带的鲜味充分融入汤中。最后，加盐调味，撒上葱花点缀，一锅香气四溢的海带排骨汤就完成啦！✨这道汤不仅味道鲜美，还能补充碘元素，特别适合秋冬季节喝哦～记得分享给家人一起享用吧！🍴💖
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