🥣 红枣枸杞粥怎么做 🌟
发布时间：2025-04-03 10:37:18来源：
一碗暖暖的红枣枸杞粥，不仅颜值高，还营养满满！无论是早晨唤醒身体，还是晚上舒缓身心，它都是绝佳选择。今天就教大家如何轻松制作这道养生粥吧～💕
首先准备食材：红枣5颗（去核切片）、枸杞一小把、大米或小米适量。先把大米淘洗干净，然后放入锅中加水煮开，转小火慢慢熬煮至米粒软糯。接着加入红枣片，继续熬煮约10分钟，让红枣的味道充分融入粥里。最后撒上枸杞，再煮2-3分钟即可关火。✨
Tips：喜欢更甜一点的话，可以适量加入冰糖或者蜂蜜调味哦～一碗热腾腾的红枣枸杞粥做好啦！它富含维生素和矿物质，特别适合秋冬季节食用，暖胃又暖心。快试试吧，给自己和家人一份健康关怀 ❤️～
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