🌟意式风情来袭！意式蔬菜烘蛋🍴
发布时间：2025-05-05 15:57:00来源：
你是不是也对普通的炒蛋感到厌倦了呢？今天给大家带来一道颜值与美味并存的意式蔬菜烘蛋🍳。这道菜不仅简单易做，还超级健康哦！它结合了新鲜的时蔬和滑嫩的鸡蛋，每一口都能感受到食材本身的鲜美。
首先准备好所需材料：鸡蛋 🥚、西兰花🥦、胡萝卜🥕、洋葱🧅等，将它们切好备用。接着在锅中倒入橄榄油加热，先将洋葱爆香，再加入其他蔬菜翻炒至半熟。然后把打散的鸡蛋液缓缓倒入锅中，记得要均匀覆盖所有蔬菜哦！🔥
最后放入预热好的烤箱，以180度烘烤约20分钟，直到表面金黄即可出炉。一道香气扑鼻、色彩缤纷的意式蔬菜烘蛋就完成啦！✨无论是作为早餐还是晚餐都非常合适，快来试试吧！🍳🧀
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