✨暖胃消食的炒面粉的做法_暖胃消食的炒面粉✨
发布时间：2025-05-06 20:54:08来源：
🍂秋天到了，天气渐凉，肠胃也开始变得敏感。今天给大家分享一道简单又暖心的小食——炒面粉。这道炒面粉不仅做法简单，还能帮助暖胃消食，特别适合秋冬季节食用。🌟
首先，准备好食材：面粉、黄油或者植物油、白糖或蜂蜜（根据个人口味）。将锅烧热后放入适量黄油，融化后倒入面粉，用中小火慢慢翻炒。🔥过程中要不断搅拌，避免粘锅，直到面粉散发出诱人的香气并且颜色微微变黄即可关火。最后加入适量白糖或蜂蜜调味，搅拌均匀。🍯
这道炒面粉可以直接当作零食享用，也可以冲入温水变成香甜的糊状饮品，非常适合早晨或下午茶时间来上一碗。一碗热腾腾的炒面粉不仅能驱散寒意，还能促进消化，给忙碌的生活增添一份温暖和惬意。 Теплый чай с обжаренной мукой - это не просто еда, это уютное настроение! 🍯☕️
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