✨青芒果的清新吃法来啦!杧果控们快收藏~🌿
发布时间:2025-05-06 22:17:56来源:
青芒果是一种酸甜可口的热带水果,特别适合喜欢清爽口感的朋友。首先,挑选一个外表光滑、颜色青绿的青芒果,洗净后削皮切成条状或片状。剥开后你会发现它独特的纤维质感,非常适合做凉拌菜哦~🍋
第一步:将切好的青芒果放入碗中,撒上少许盐,轻轻抓匀腌制10分钟,让它释放多余水分。接着,加入切好的红椒丝、黄瓜片和香菜叶,再淋上几滴柠檬汁,最后撒些辣椒粉提味。搅拌均匀后,一道酸辣开胃的凉拌青芒果就完成啦!😋
如果你是素食主义者,这道菜绝对是你的最佳选择!不仅低卡健康,还富含维生素C和膳食纤维,非常适合夏天当作沙拉享用。吃完后你会觉得神清气爽,胃口大开!🌱✨
快来试试吧,让青芒果带你体验热带风情~🌴
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