🌟银耳莲子雪梨汤的暖心做法 🍂
发布时间：2025-05-07 02:03:35来源：
在这个凉意渐浓的季节，来一碗暖胃又润肺的银耳莲子雪梨汤再合适不过啦！✨这道甜汤不仅颜值高，味道更是清甜可口，特别适合全家一起享用哦～💛
首先准备好食材：一朵银耳、几颗莲子、一个雪梨和适量冰糖。先把银耳泡发撕成小朵，莲子提前浸泡半小时，雪梨切块备用。🍳接着将银耳放入锅中，加入足量清水煮沸后转小火慢炖1小时，让银耳充分释放胶质。然后加入莲子和雪梨继续炖煮20分钟，最后根据个人口味加入冰糖调味即可。❄️
一碗热腾腾的银耳莲子雪梨汤端上桌，晶莹剔透的汤汁散发着淡淡的清香，喝上一口，仿佛整个秋天都被温暖包裹住了呢～🍂💕快动手试试吧！
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