🌟家庭版海米油菜的做法✨
发布时间：2025-05-07 06:10:12来源：
在忙碌的生活里，偶尔也要给自己和家人准备一道简单又美味的菜肴。今天就来分享一款家常菜——家庭版海米油菜的做法！🍴🌿
首先，准备好新鲜的油菜和干海米。干海米是这道菜的灵魂，提前用温水泡发，让它们恢复鲜嫩的口感。接着清洗油菜，确保每一颗都干净无杂质。锅中加水烧开后，放入少许盐和几滴油，将油菜焯水一分钟，捞出后迅速过凉水，这样能让油菜保持翠绿的颜色哦！💚
热锅凉油，放入泡好的海米翻炒，散发出诱人的香气后，加入处理好的油菜快速翻炒均匀。最后，加入适量的盐、鸡精调味，撒上一点葱花点缀，一盘色香味俱全的家庭版海米油菜就完成啦！🎉
这道菜不仅操作简单，而且营养丰富，非常适合忙碌的工作日或是周末为家人准备一顿温馨的晚餐。快试试吧！🍳💖
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