🌟竹荪鸡肉汤🍲✨
发布时间：2025-05-08 16:58:22来源：
今天给大家分享一道养生又美味的竹荪鸡肉汤！😋这款汤品不仅味道鲜美，还富含营养，特别适合秋冬季节饮用。让我们一起动手制作吧！
首先准备好食材：新鲜的鸡腿肉、干竹荪、红枣、枸杞和姜片。🥕🐔准备工作很简单，先将鸡腿肉洗净切块，用开水焯一下去血水；干竹荪用温水泡发后切成段备用。接着，在砂锅中加入适量清水，放入鸡肉块和姜片，大火煮开后转小火慢炖半小时。期间记得撇去浮沫哦～💪
当鸡肉快熟时，加入泡好的竹荪继续炖煮10分钟。最后撒入几颗红枣和枸杞，再焖煮5分钟即可出锅啦！💛一碗热腾腾的竹荪鸡肉汤就完成啦！这道汤清甜可口，竹荪吸收了鸡汤的精华，口感脆嫩，每一口都是满满的幸福感。🎉
快来试试吧，给自己和家人一份温暖与健康！❤️💕
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