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🌟口感丰富的五黑丸 乌发丸 满足味蕾吃出健康的做法🍴

发布时间:2025-05-09 12:36:59来源:

想要既满足味蕾又兼顾健康?那就试试这款五黑丸吧!✨五黑丸以黑芝麻、黑米、黑豆等五种黑色食材为主料,不仅颜值高,还富含营养,简直是养生界的宝藏。💖

制作起来其实超简单:先把黑芝麻、黑豆炒香后磨成粉,再加入适量黑米和黑糯米混合均匀。接着加入蜂蜜或红糖,搅拌至粘稠状,然后搓成小丸子。最后放入蒸锅蒸熟即可!🔥蒸好的五黑丸Q弹软糯,入口即化,每一口都充满浓郁的谷物香气。😋

坚持食用不仅能养发护发,还能改善体质,让你由内而外散发健康光彩。💃快来试试这道美味又健康的五黑丸吧,给自己和家人一份贴心的关爱!💕

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