幼儿园一周带量食谱 🍴🍎
发布时间：2025-05-08 12:47:48来源：
😊 周一至周日营养食谱分享
每个孩子都需要均衡的饮食来支持他们的成长和发育。以下是本周幼儿园为小朋友们精心准备的带量食谱，保证每一餐都营养丰富且美味可口！
周二的早餐是牛奶燕麦粥配上全麦面包和香蕉片，让孩子们从清晨开始充满活力。午餐则有软嫩的鸡肉丸子搭配胡萝卜丁和青豆，再配上一碗紫菜蛋花汤，色香味俱全。
周三的小点心是自制的小饼干和新鲜橙汁，既健康又解馋。而周四的晚餐则是鱼香肉丝配米饭，还有清炒西兰花，富含蛋白质和维生素，帮助孩子健康成长。
周五到周日同样安排了多样化的菜品，包括红薯小米粥、牛肉炖土豆以及各种时令水果沙拉。每天的食物都经过科学搭配，确保孩子摄入足够的能量和营养。
🌟 温馨提示：家长也可以参考这份食谱，为家里的宝贝制作健康的一日三餐哦！💪✨
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