分离焦虑期 🌱✨
发布时间：2025-05-09 09:13:30来源：
最近，小明进入了所谓的“分离焦虑期” 🥺。每当妈妈要去上班时，他都会紧紧抱住她的腿，眼泪汪汪地说：“不要走！”这让妈妈既心疼又无奈。其实，“分离焦虑期”是孩子成长过程中的一种正常现象，通常发生在6个月到3岁之间。它反映了孩子对重要照顾者的依赖和安全感的需求。
为了帮助小明度过这个阶段，妈妈决定采取一些小策略。首先，她每天会提前几分钟离开，让小明慢慢适应短暂的分离。接着，她在门口留下了一个毛绒玩具，告诉小明这是他的“守护小伙伴”。渐渐地，小明开始学会独立玩耍，并期待妈妈下班后的拥抱。
与此同时，妈妈也意识到，建立规律的生活习惯可以帮助缓解孩子的焦虑。比如，固定的睡前故事时间、早起一起做早餐等，这些仪式感让他感到安心。看着小明从最初的哭闹到如今自信地挥手说“再见”，妈妈感到无比欣慰。或许，这种“分离”正是孩子迈向独立的第一步呢！❤️
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