健康知识 50-60岁正常体重 🏋️♀️💪 2025-04-17 随着年龄的增长,保持健康的体重对于50至60岁的人群尤为重要。这个年龄段的人通常面临新陈代谢减慢、肌肉量减少以及慢性疾病风险增加等问题