【2022立冬是哪一天什么时间】立冬是二十四节气之一，标志着冬季的开始。对于许多中国人来说，立冬不仅是一个季节转换的标志，也蕴含着丰富的民俗文化。那么，2022年的立冬具体是哪一天、什么时间呢？ 本文将为您详细解答。
一、立冬的基本概念
立冬通常出现在每年的11月7日或8日之间，具体日期会因年份和时区略有不同。它表示太阳到达黄经225度，意味着天气逐渐变冷，万物进入休眠状态，为冬季的到来做准备。
二、2022年立冬的具体时间
根据中国天文历法和官方资料，2022年的立冬是在11月7日（星期一）上午7点39分（北京时间）。这个时间点是经过精确计算得出的，具有较高的参考价值。
三、立冬的意义与习俗
立冬不仅是气温变化的转折点，也是人们调整生活节奏的重要节点。在传统习俗中，立冬有“补冬”的说法，人们常通过食用羊肉、饺子、糯米饭等食物来增强体质，抵御寒冷。
此外，部分地区还会举行祭祀活动，以祈求来年风调雨顺、五谷丰登。
四、2022年立冬时间表
| 节气名称 | 具体日期 | 星期 | 时间（北京时间） |
| 立冬 | 2022年11月7日 | 星期一 | 上午7:39 |
五、结语
了解立冬的时间，有助于我们更好地顺应自然规律，安排日常生活。2022年的立冬在11月7日上午7点39分，希望大家在这个节气到来之际，注意保暖，健康过冬。
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